非天マザー by B-CHAN

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2017-05-11から1日間の記事一覧

ダイエット成功に一番大切な数字

ダイエットの必要性 ボクは過去に何度もダイエット記事を書いて来ました。 例えば、これ。 www.b-chan.jp あれから数年。ここ1年2年はダイエットに興味が無くなり、きちんと食べたのに運動をしなくなったこと、そして加齢もあって、体重は80kgに戻りました。…