早番
前にも書いたんですが、ウチの職場、新型コロナウイルスのリスクを少しでも減らすために、早番遅番制度を採用しています。
早番は7時出社。
遅番は11時出社。
電車の混雑を避けるためです。
しかし、この早番が曲者で、ボクは4時起きで、ほぼ始発電車。
残業
4時起きだと、夜の10時に就寝しても6時間睡眠。
ところがですよ。
これをボクは今日の帰りの電車で書いているんですが、仕事が終わったのが、夜の9時でした。
今から帰路につくと、帰宅は10時過ぎ。
そこから大急ぎで食事と風呂。
どうがんばっても、夜の11時を過ぎます。
明日も4時起き。
そのまま寝ても睡眠時間は4時間ほど。
プライベートな時間は、これを書いている電車内のみ。
急いで帰って食事と風呂で寝て睡眠4時間。
夜の9時まで仕事するのは珍しくないと思いますが、朝4時起きで夜の9時まで仕事するのは珍しいと思います。
ちなみに早番の場合、定時は夕方4時です。
今日のボクは5時間残業で、4時間睡眠です。