猛暑
まだ6月なのに猛暑日クラスの暑さですね。
異常気象なのか。
それとも、これがもう普通になるのか。
後者の予感がしますが。
デスクワーク系の仕事なら空調の効いた部屋で仕事ができます。
でも、いまのボクは肉体労働です。
クルマの移動中ですら、暑いです。
対策
汗を猛烈にかくので、トイレの回数が少ないんですよね。
水分が汗で出て行くんでしょう。
で、その分、水分補給をしっかりしています。
1日でペットボトルを3本も4本も買っています。
実にもったいないですね。
1本100円前後として、4本だと400円。
それが30日だと12,000円。
1ヶ月でペットボトルだけで12,000円。
ホント、もったいないです。
が、熱中症で搬送されるコトを考えましょう。
あの手の治療を受けると、何だかんだと、1万円前後かかるんですよ。
しかも、仕事を抜けるコトになるので、サラリーマンでも無い限り、収入に悪影響ですよね。
なので、熱中症予防として、やはり大量の水分。
緑茶はミネラル分が不足するので、できれば麦茶。
あるいはスポーツドリンク。
そして、塩ラムネ。
ボク、これの黄色い方の味が大好物なんですよね。
