ジョギング みなさん、こんにちは！ B-CHANです。 先週は7日のうち雨の1日を除いた6日でジョギングをし、合計90kmを走りました。 1回あたり15km平均ですね。 よく走ってます。 ジョギングとダイエットの関係については先日書いたところなので読んでみてくだ…